درمان های خانگی موثر برای سنگ کلیه

Effective Home Remedies For Kidney Stones

هشدار: همانطور که ذکر شد، سنگ کلیه را به طور موثرتر می توانید زمانی که می دانید چه نوع سنگ کلیه را در معرض آن قرار می دهید بسیار ساده تر است. علائم سنگین دردناک سنگ کلیه باید به پزشک مراجعه کند، که در آن می توانید از بعضی از داروهای طبیعی که مایل به استفاده از آنها هستید، از جمله مواردی که در این مقاله ذکر شده، صحبت کنید.

سنگ کلیه می تواند یک وضعیت پزشکی دردناک و آزار دهنده باشد و در حالی که درمان های رسمی وجود دارد، همچنین تعدادی از داروهای خانگی برای سنگ های کلیه وجود دارد، از جمله استفاده از سرکه سیب سرکه، آب انار، هیدراتاسیون اضافی، لوبیای کریستالی، منیزیم، هندوانه ، ریحان و رژیم کم نمک در میان بسیاری دیگر!

متأسفانه، درمان های رسمی زیادی وجود ندارد، و اکثر پزشکان توصیه می کنند که مقدار زیادی آب مصرف کنند و داروهای درد را تا زمان عبور از سنگ دریافت کنند. گفته می شود که برخی داروهای موثر در خانه وجود دارد که می توانند سنگ کلیه را از بین ببرند تا بتوانند به راحتی عبور کنند یا به طور کامل حل شوند.

درمان های خانگی برای کلیه ها

در اینجا برخی از درمان های طبیعی است که کلیه های سالم را تقویت می کنند و همچنین به جلوگیری از سنگ کلیه کمک می کند.

نوشیدن آب بیشتر

یکی از اساسی ترین علل سنگ کلیه، کمبود آب است. اساسا زمانی که آب بدن کافی در بدن نیست، ادرار با مواد معدنی و مواد دیگر که ادرار معمولا از بین می رود، بیشتر متمرکز می شود. همانطور که این مواد معدنی کلسیفیک و متصل می شوند، آنها سنگ هایی را ایجاد می کنند که از طریق حفره عبور می کنند.

با نوشیدن مقدار زیادی آب، می تواند کلیه ها را از بین ببرد و برخی از سنگ هایی را که قبلا تشکیل داده اند و یا اینکه سنگ ها را از دست می دهند بسیار کمتر دردناک می کنند.

آب انار

مسلما بهترین راه حل مبتنی بر میوه برای سنگ کلیه، استفاده از انار است - هم دانه و هم آب. آنتی اکسیدان ها و خواص رطوبت طبیعی این میوه می تواند به شکستن سنگ کلیه زمانی که این مواد مغذی به کلیه و جلوگیری از سطح بالای اگزالات در بدن کمک کند. نوشیدن یک لیوان هر روز باید یک اقدام پیشگیرانه مناسب برای توسعه سنگ باشد.

هندوانه

اغلب مردم فراموش می کنند که هندوانه بیش از یک میان وعده تابستانه خوشمزه است اما همچنین یک غذای بهداشتی دارای  پتاسیم است که می تواند به مبارزه با سنگ های کلیه، به ویژه از منیزیم و فسفات کلسیم کمک کند. پتاسیم برای کاهش میزان اسید در ادرار است که می تواند مانع توسعه این سنگ ها شود. علاوه بر این، هندوانه تقریبا به طور کامل از آب ساخته شده است، که باعث می شود آن را به خوبی برای هیدراتاسیون میوه!

لوبیا

اگر چه نام آنها بر اساس شکل آنها است، اما آنها نیز برای سنگ کلیه نتایج خوبی در پی دارند . همه حبوبات، در واقع، دارای سطح بالایی از فیبر نامحلول، که می تواند کلسیم را در مدفوع متصل کند، به جای آن که آن را به سیستم ادرار منتقل کند.با پایین آمدن سطح کلسیم در ادرار، سنگ کلیه برای تشکیل آن سخت تر خواهد بود. سایر غذاهای غنی از فیبر نامحلول شامل ذرت، بادمجان، سبزی، نخود، پیاز و سیر است.

اجتناب از غذاهای ناسالم

همانطور که بسیاری از شما مطمئنا می دانید، سطح بالایی از نمک در بدن باعث حفظ آب می شود، که منجر به التهاب و ادم (تورم قسمت های مختلف بدن) می شود. این نیز بدان معنی است که آب از طریق کلیه به مثانه منتقل نمی شود و ادرار بسیار متمرکز می شود. با کاهش دادن غذای شور، شما احتمال بیشتری برای اجتناب از توسعه این سنگ های معدنی دارید.

منیزیم

یکی از مشترکات میان افرادی که از سنگ کلیه رنج می برند کمبود منیزیم است. در واقع، تحقیقات نشان می دهد که مصرف مکمل های منیزیم می تواند بیش از 90٪ موارد سنگ کلیه را جبران کند. برخی از مواد غذایی که بیشترین مقدار منیزیم را شامل می شوند شامل اسفناج، آجیل، ماهی، لوبیا، آوکادو، ماست و شکلات تیره است.

سرکه سیب

خواص بسیار رضایت بخش از این درمان طبیعی رایج می تواند سنگ کلیه برای توسعه بسیار سخت تر است. این می تواند سنگ کلیه را از بین ببرد و همچنین اثر قلیایی بر روی خون و ادرار داشته باشد، بنابراین دوزهای منظم سرکه سیب سرکه اندازه گیری پیشگیرانه عالی برای این بیماری است، به ویژه اگر شما در معرض خطر هستید.

ریحان

این درمان گیاهی باستانی به عنوان یک تونیک برای کلیه ها و به ویژه برای رسوب مواد معدنی مورد استفاده قرار گرفته است، این کمک می کند تا مواد را از کلیه در اوایل شکل گیری آنها اخراج، به طوری که آنها کوچکتر و در نتیجه کمتر دردناک برای عبور از مثانه.

دانه های کامل

بهترین منبع غلظت بالای فیبر نامحلول از دانه های کل دانه در اشکال مختلف آنهاست. این فیبر میتواند سیستم گوارش را بهینه کند، اما همچنین با کلسیم ارتباط برقرار می کند و سطوح مواد معدنی را که به ادرار تحمیل شده اند، پایین می آورد. این به جلوگیری از تولید مواد معدنی که سنگ کلیه را تشکیل می دهند کمک می کند.

این نوع خاص از چای یک روش تونیک کلیه است. آن نه تنها رشد کلیه سنگ کلیه را تسکین می دهد و باعث انحلال آنها می شود، بلکه کمک می کند تا هر گونه عفونت کلیه را که می تواند باعث رشد غیر طبیعی این سنگ های معدنی شود را روشن کند. همچنین باعث تقویت ادرار می شود و در نتیجه، سموم و مواد معدنی را از بدن به طور مرتب مرتفع می سازد و باعث می شود که این سنگ ها شکل بگیرند.